Sonstiges - Schwarzwaldhof
Pikante Landjäger - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
446kcal
1.867 kJ · Packung: 714 kcal
Brennwertverteilung von Pikante Landjäger
Nährwerte von Pikante Landjäger im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (160 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 446,0 kcal1.867,0 kJ | 713,6 kcal2.987,2 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,6 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,8 g |
| Fett | 38,0 g | 60,8 g |
| Salz | 3,90 g | 6,24 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pikante Landjäger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Pikante Landjäger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 714 kcal aus Packung Pikante Landjäger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 191 Minuten |
| Joggen | 57 Minuten |
| Radfahren | 71 Minuten |
| Krafttraining | 761 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pikante Landjäger
Wie viele Kalorien hat Pikante Landjäger?
100 g Pikante Landjäger enthalten 446 kcal (1.867 kJ). Eine Portion (Packung, 160 g) kommt auf 714 kcal.
Welche Nährwerte hat Pikante Landjäger?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pikante Landjäger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pikante Landjäger rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Pikante Landjäger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 714 kcal etwa 191 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 761 Minuten Krafttraining.



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