Sonstiges - Perutnina Ptuj

Pikante Hühnerfiletspiesse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 22,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 4 % kcal

Fett 1,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Pikante Hühnerfiletspiesse

Eiweiß: 83.8 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 12.0 %

Nährwerte von Pikante Hühnerfiletspiesse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pikante Hühnerfiletspiesse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pikante Hühnerfiletspiesse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Pikante Hühnerfiletspiesse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pikante Hühnerfiletspiesse

Wie viele Kalorien hat Pikante Hühnerfiletspiesse?

100 g Pikante Hühnerfiletspiesse enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Pikante Hühnerfiletspiesse?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pikante Hühnerfiletspiesse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pikante Hühnerfiletspiesse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pikante Hühnerfiletspiesse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren