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Pickup, Schlaaand - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

475kcal

1.987 kJ

Eiweiß 5,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 55 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Pickup, Schlaaand

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 40.2 %

Nährwerte von Pickup, Schlaaand im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pickup, Schlaaand je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pickup, Schlaaand abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 475 kcal aus 100 g Pickup, Schlaaand wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pickup, Schlaaand

Wie viele Kalorien hat Pickup, Schlaaand?

100 g Pickup, Schlaaand enthalten 475 kcal (1.987 kJ).

Welche Nährwerte hat Pickup, Schlaaand?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pickup, Schlaaand?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pickup, Schlaaand rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pickup, Schlaaand zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 475 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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