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Sonstiges - Heinz

Pickle Flavour Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

102kcal

427 kJ · Esslöffel: 10 kcal

Eiweiß 1,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 23,2 g 94 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Pickle Flavour Ketchup

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Pickle Flavour Ketchup im Detail

Nährwert pro 100 ml Esslöffel (10 ml)
Brennwert 102,0 kcal427,0 kJ 10,2 kcal42,7 kJ
Eiweiß 1,2 g 0,1 g
Kohlenhydrate 23,2 g 2,3 g
davon Zucker 22,8 g 2,3 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Salz 1,80 g 0,18 g
Broteinheiten 1,9 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pickle Flavour Ketchup je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Pickle Flavour Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Esslöffel Pickle Flavour Ketchup wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pickle Flavour Ketchup

Wie viele Kalorien hat Pickle Flavour Ketchup?

100 ml Pickle Flavour Ketchup enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 ml) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Pickle Flavour Ketchup?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 23,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pickle Flavour Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pickle Flavour Ketchup rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Pickle Flavour Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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