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Pickel up minis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
513kcal
2.148 kJ
Brennwertverteilung von Pickel up minis
Nährwerte von Pickel up minis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 513,0 kcal2.148,0 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 62,0 g |
| davon Zucker | 37,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| Salz | 0,50 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pickel up minis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pickel up minis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Pickel up minis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 547 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pickel up minis
Wie viele Kalorien hat Pickel up minis?
100 g Pickel up minis enthalten 513 kcal (2.148 kJ).
Welche Nährwerte hat Pickel up minis?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pickel up minis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pickel up minis rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pickel up minis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.



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