Sonstiges - Bahlsen

Pick up Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 52 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Pick up Coconut

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Pick up Coconut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pick up Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pick up Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 100 g Pick up Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pick up Coconut

Wie viele Kalorien hat Pick up Coconut?

100 g Pick up Coconut enthalten 500 kcal (2.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Pick up Coconut?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pick up Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pick up Coconut rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pick up Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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