Sonstiges - Gourmet

Piattella di Scamorza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.108 kJ

Eiweiß 23,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 18,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Piattella di Scamorza

Eiweiß: 34.8 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 61.4 %

Nährwerte von Piattella di Scamorza im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Piattella di Scamorza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Piattella di Scamorza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Piattella di Scamorza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Piattella di Scamorza

Wie viele Kalorien hat Piattella di Scamorza?

100 g Piattella di Scamorza enthalten 265 kcal (1.108 kJ).

Welche Nährwerte hat Piattella di Scamorza?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Piattella di Scamorza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Piattella di Scamorza rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Piattella di Scamorza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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