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Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
367kcal
1.537 kJ
Brennwertverteilung von Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour
Nährwerte von Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 367,0 kcal1.537,0 kJ |
| Eiweiß | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 70,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g |
| Fett | 5,4 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Broteinheiten | 5,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 391 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour
Wie viele Kalorien hat Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour?
100 g Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour enthalten 367 kcal (1.537 kJ).
Welche Nährwerte hat Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour?
Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pho Ga, Rice Noodles with Artificial Chicken Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.
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