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Philadelphia Mediterrane Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ · 100 g: 213 kcal

Eiweiß 5,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 8 % kcal

Fett 19,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Philadelphia Mediterrane Kräuter

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 82.6 %

Nährwerte von Philadelphia Mediterrane Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Philadelphia Mediterrane Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Philadelphia Mediterrane Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 100 g Philadelphia Mediterrane Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Philadelphia Mediterrane Kräuter

Wie viele Kalorien hat Philadelphia Mediterrane Kräuter?

100 g Philadelphia Mediterrane Kräuter enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat Philadelphia Mediterrane Kräuter?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Philadelphia Mediterrane Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Philadelphia Mediterrane Kräuter rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Philadelphia Mediterrane Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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