Sonstiges - Mondelez
Philadelphia Intense Tomate Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
278kcal
1.164 kJ
Brennwertverteilung von Philadelphia Intense Tomate Chili
Nährwerte von Philadelphia Intense Tomate Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 278,0 kcal1.164,0 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 27,0 g |
| Salz | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Philadelphia Intense Tomate Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Philadelphia Intense Tomate Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Philadelphia Intense Tomate Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 297 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Philadelphia Intense Tomate Chili
Wie viele Kalorien hat Philadelphia Intense Tomate Chili?
100 g Philadelphia Intense Tomate Chili enthalten 278 kcal (1.164 kJ).
Welche Nährwerte hat Philadelphia Intense Tomate Chili?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Philadelphia Intense Tomate Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Philadelphia Intense Tomate Chili rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Philadelphia Intense Tomate Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.



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