Sonstiges - Kraft Foods

Philadelphia Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ · Glas: 231 kcal

Eiweiß 5,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 49 % kcal

Fett 14,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Philadelphia Cheesecake

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Philadelphia Cheesecake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Philadelphia Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Philadelphia Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus Glas Philadelphia Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Philadelphia Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Philadelphia Cheesecake?

100 g Philadelphia Cheesecake enthalten 289 kcal (1.210 kJ). Eine Portion (Glas, 80 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Philadelphia Cheesecake?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Philadelphia Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Philadelphia Cheesecake rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Philadelphia Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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