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Sonstiges - Netto

Pflanzencreme, Rela - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

657kcal

2.751 kJ · 1 Glas: 1.314 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 73,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Pflanzencreme, Rela

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Pflanzencreme, Rela im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 657,0 kcal2.751,0 kJ 1.314,0 kcal5.502,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 73,0 g 146,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pflanzencreme, Rela je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pflanzencreme, Rela abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.314 kcal aus 1 Glas Pflanzencreme, Rela wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 351 Minuten
Joggen 105 Minuten
Radfahren 131 Minuten
Krafttraining 1.402 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pflanzencreme, Rela

Wie viele Kalorien hat Pflanzencreme, Rela?

100 ml Pflanzencreme, Rela enthalten 657 kcal (2.751 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.314 kcal.

Welche Nährwerte hat Pflanzencreme, Rela?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 73,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pflanzencreme, Rela?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pflanzencreme, Rela rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pflanzencreme, Rela zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.314 kcal etwa 351 Minuten Spazieren, 105 Minuten Joggen, 131 Minuten Radfahren oder 1402 Minuten Krafttraining.

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