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Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
58kcal
243 kJ
Brennwertverteilung von Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 58,0 kcal / 243,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 12,5 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,01 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 62 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße
Wie viele Kalorien hat Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße?
100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße enthalten 58 kcal (243 kJ).
Welche Nährwerte hat Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.



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