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Sonstiges - Edeka

Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 12,5 g 92 % kcal
Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 91.6 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 58,0 kcal / 243,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 12,5 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 0,2 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 1,0 g

100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 62 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße

Wie viele Kalorien hat Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße?

100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße enthalten 58 kcal (243 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfirsiche halbe Frucht in Traubensüße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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