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Pfirsich Pocky - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 64,3 g 53 % kcal

Fett 21,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsich Pocky

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von Pfirsich Pocky im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsich Pocky je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfirsich Pocky abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Pfirsich Pocky wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsich Pocky

Wie viele Kalorien hat Pfirsich Pocky?

100 g Pfirsich Pocky enthalten 490 kcal (2.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfirsich Pocky?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 64,3 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsich Pocky?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsich Pocky rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfirsich Pocky zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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