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Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.069 kJ · 1 Portion: 64 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Portion Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light

Wie viele Kalorien hat Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light?

100 g Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light enthalten 255 kcal (1.069 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pfirsich-Maracuja Konfitüre extra, light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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