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Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 52 % kcal

Fett 4,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett

Wie viele Kalorien hat Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett?

100 g Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfirsich-Maracuja Joghurt, 5 Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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