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Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 4,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 37 % kcal

Fett 3,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker

Wie viele Kalorien hat Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker?

100 g Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfirsich Mango Joghurt, ohne Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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