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Sonstiges - Lacroix

Pfifferling-Cremesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ · Dose: 228 kcal

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 24 % kcal
Fett 4,9 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Pfifferling-Cremesuppe

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 23.6 % Fett: 72.4 %

Nährwerte von Pfifferling-Cremesuppe im Detail

Nährwert pro 100 g Dose (400 g)
Brennwert 57,0 kcal239,0 kJ 228,0 kcal956,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 2,4 g
Kohlenhydrate 3,6 g 14,4 g
davon Zucker 0,8 g 3,2 g
Fett 4,9 g 19,6 g
Ballaststoffe 0,5 g 2,0 g
Broteinheiten 0,3 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfifferling-Cremesuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Pfifferling-Cremesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus Dose Pfifferling-Cremesuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 61 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 243 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfifferling-Cremesuppe

Wie viele Kalorien hat Pfifferling-Cremesuppe?

100 g Pfifferling-Cremesuppe enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Dose, 400 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfifferling-Cremesuppe?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfifferling-Cremesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfifferling-Cremesuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Pfifferling-Cremesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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