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Pferdeklopse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ

Eiweiß 7,8 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 20 % kcal

Fett 8,3 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Pferdeklopse

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 20.0 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Pferdeklopse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pferdeklopse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pferdeklopse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g Pferdeklopse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pferdeklopse

Wie viele Kalorien hat Pferdeklopse?

100 g Pferdeklopse enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat Pferdeklopse?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pferdeklopse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pferdeklopse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pferdeklopse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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