Sonstiges - Diverse
Pferde Rauchfleisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
173kcal
724 kJ
Brennwertverteilung von Pferde Rauchfleisch
Nährwerte von Pferde Rauchfleisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 173,0 kcal724,0 kJ |
| Eiweiß | 36,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 2,0 g |
| Salz | 5,00 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pferde Rauchfleisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pferde Rauchfleisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 100 g Pferde Rauchfleisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 185 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pferde Rauchfleisch
Wie viele Kalorien hat Pferde Rauchfleisch?
100 g Pferde Rauchfleisch enthalten 173 kcal (724 kJ).
Welche Nährwerte hat Pferde Rauchfleisch?
Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pferde Rauchfleisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pferde Rauchfleisch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pferde Rauchfleisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.



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