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Pfefferoni, scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ

Eiweiß 1,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 73 % kcal

Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Pfefferoni, scharf

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 13.5 %

Nährwerte von Pfefferoni, scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfefferoni, scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfefferoni, scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Pfefferoni, scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfefferoni, scharf

Wie viele Kalorien hat Pfefferoni, scharf?

100 g Pfefferoni, scharf enthalten 38 kcal (159 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfefferoni, scharf?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferoni, scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferoni, scharf rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfefferoni, scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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