Sonstiges - Machland

Pfefferoni Scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ

Eiweiß 1,1 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 57 % kcal

Fett 0,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Pfefferoni Scharf

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Pfefferoni Scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfefferoni Scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfefferoni Scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 g Pfefferoni Scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfefferoni Scharf

Wie viele Kalorien hat Pfefferoni Scharf?

100 g Pfefferoni Scharf enthalten 30 kcal (126 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfefferoni Scharf?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferoni Scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferoni Scharf rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfefferoni Scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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