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Pfefferoni, mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

29kcal

121 kJ · Glas: 81 kcal

Eiweiß 1,1 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 57 % kcal

Fett 0,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Pfefferoni, mild

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Pfefferoni, mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfefferoni, mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Pfefferoni, mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus Glas Pfefferoni, mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfefferoni, mild

Wie viele Kalorien hat Pfefferoni, mild?

100 g Pfefferoni, mild enthalten 29 kcal (121 kJ). Eine Portion (Glas, 280 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfefferoni, mild?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferoni, mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferoni, mild rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Pfefferoni, mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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