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Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
394kcal
1.650 kJ
Brennwertverteilung von Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade
Nährwerte von Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 394,0 kcal1.650,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g |
| davon Zucker | 68,0 g |
| Fett | 7,4 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 6,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 420 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade
Wie viele Kalorien hat Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade?
100 g Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade enthalten 394 kcal (1.650 kJ).
Welche Nährwerte hat Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfefferminztaler in feiner Zartbitterschokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.



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