Sonstiges - Edeka
Pfefferminztaler , Edeka - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
391kcal
1.637 kJ
Brennwertverteilung von Pfefferminztaler , Edeka
Nährwerte von Pfefferminztaler , Edeka im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 390,9 kcal1.637,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g |
| davon Zucker | 69,0 g |
| Fett | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pfefferminztaler , Edeka je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pfefferminztaler , Edeka abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Pfefferminztaler , Edeka wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 417 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pfefferminztaler , Edeka
Wie viele Kalorien hat Pfefferminztaler , Edeka?
100 g Pfefferminztaler , Edeka enthalten 391 kcal (1.637 kJ).
Welche Nährwerte hat Pfefferminztaler , Edeka?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferminztaler , Edeka?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferminztaler , Edeka rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfefferminztaler , Edeka zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.



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