Sonstiges - Heidegrund

Pfeffermettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 16,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Pfeffermettwurst

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Pfeffermettwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfeffermettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfeffermettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Pfeffermettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfeffermettwurst

Wie viele Kalorien hat Pfeffermettwurst?

100 g Pfeffermettwurst enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfeffermettwurst?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfeffermettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfeffermettwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfeffermettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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