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Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 85.7 %

Nährwerte von Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert

Wie viele Kalorien hat Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert?

100 g Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfeffer-Schwarzwurst geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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