Sonstiges - Knorr

Pfeffer Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

259 kJ · 100 g: 62 kcal

Eiweiß 2,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 61 % kcal

Fett 1,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Pfeffer Sauce

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 22.5 %

Nährwerte von Pfeffer Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfeffer Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfeffer Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Pfeffer Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfeffer Sauce

Wie viele Kalorien hat Pfeffer Sauce?

100 ml Pfeffer Sauce enthalten 62 kcal (259 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfeffer Sauce?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfeffer Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pfeffer Sauce rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfeffer Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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