Sonstiges - Homann
Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
237kcal
992 kJ
Brennwertverteilung von Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern
Nährwerte von Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 237,0 kcal992,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 1,90 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 253 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern
Wie viele Kalorien hat Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern?
100 g Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern enthalten 237 kcal (992 kJ).
Welche Nährwerte hat Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfeffer Rahmsauce, mit grünen Pfefferkörnern zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.