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Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ

Eiweiß 6,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 46 % kcal

Fett 2,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 g Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle

Wie viele Kalorien hat Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle?

100 g Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle enthalten 95 kcal (398 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfeffer Rahm Hähnchen , Mit Spätzle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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