Sonstiges - Pfanni

Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 3,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 64 % kcal

Fett 6,1 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 63.9 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck

Wie viele Kalorien hat Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck?

100 g Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfanni Mini-Knödel gefüllt mit Käse und Speck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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