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Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ

Eiweiß 1,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 63 % kcal

Fett 0,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 16.5 %

Nährwerte von Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 g Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi

Wie viele Kalorien hat Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi?

100 g Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi enthalten 30 kcal (126 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfannengemüse Fitness, Naturlieblinge Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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