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Pfannengemüse Feinschmecker Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ

Eiweiß 2,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 37 % kcal

Fett 3,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannengemüse Feinschmecker Art

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Pfannengemüse Feinschmecker Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannengemüse Feinschmecker Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfannengemüse Feinschmecker Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 100 g Pfannengemüse Feinschmecker Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannengemüse Feinschmecker Art

Wie viele Kalorien hat Pfannengemüse Feinschmecker Art?

100 g Pfannengemüse Feinschmecker Art enthalten 63 kcal (264 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfannengemüse Feinschmecker Art?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannengemüse Feinschmecker Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannengemüse Feinschmecker Art rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfannengemüse Feinschmecker Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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