Sonstiges - Landfreude
Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
193kcal
808 kJ
Brennwertverteilung von Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip
Nährwerte von Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 193,0 kcal808,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 206 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip
Wie viele Kalorien hat Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip?
100 g Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip enthalten 193 kcal (808 kJ).
Welche Nährwerte hat Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfannenfertig Gegarte Snack-Kartoffeln, Mit Knoblauch-Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.



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