Sonstiges - Giovanni Rana

Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 4,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 78 % kcal

Fett 3,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 77.8 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella?

100 g Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfannen Gnocchi, Tomate&Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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