Sonstiges - Giovanni Rana

Pfannen Gnocchi, Rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 7,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 78 % kcal

Fett 1,9 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannen Gnocchi, Rosmarin

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 78.4 % Fett: 8.2 %

Nährwerte von Pfannen Gnocchi, Rosmarin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannen Gnocchi, Rosmarin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfannen Gnocchi, Rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Pfannen Gnocchi, Rosmarin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannen Gnocchi, Rosmarin

Wie viele Kalorien hat Pfannen Gnocchi, Rosmarin?

100 g Pfannen Gnocchi, Rosmarin enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfannen Gnocchi, Rosmarin?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannen Gnocchi, Rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannen Gnocchi, Rosmarin rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfannen Gnocchi, Rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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