Sonstiges - Cucina

Pfannen gnocchi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · Packung: 501 kcal

Eiweiß 4,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 30,8 g 75 % kcal

Fett 2,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannen gnocchi

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 75.3 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Pfannen gnocchi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannen gnocchi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pfannen gnocchi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus Packung Pfannen gnocchi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannen gnocchi

Wie viele Kalorien hat Pfannen gnocchi?

100 g Pfannen gnocchi enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 501 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfannen gnocchi?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 30,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannen gnocchi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannen gnocchi rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pfannen gnocchi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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