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Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 2,6 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 62 % kcal

Fett 0,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 15.4 %

Nährwerte von Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art

Wie viele Kalorien hat Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art?

100 g Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pfannen Gemüse, Feinschmecker Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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