Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

Pfälzer Leberwurst, Delikatess - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ · Packung: 482 kcal

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Pfälzer Leberwurst, Delikatess

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Pfälzer Leberwurst, Delikatess im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfälzer Leberwurst, Delikatess je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pfälzer Leberwurst, Delikatess abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus Packung Pfälzer Leberwurst, Delikatess wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfälzer Leberwurst, Delikatess

Wie viele Kalorien hat Pfälzer Leberwurst, Delikatess?

100 g Pfälzer Leberwurst, Delikatess enthalten 321 kcal (1.344 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 482 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfälzer Leberwurst, Delikatess?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfälzer Leberwurst, Delikatess?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfälzer Leberwurst, Delikatess rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pfälzer Leberwurst, Delikatess zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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