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Sonstiges - Petri Feinkost

Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 7 % kcal
Fett 28,5 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 90.4 %

Nährwerte von Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 286,0 kcal1.197,0 kJ
Eiweiß 2,0 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 0,9 g
Fett 28,5 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 100 g Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 76 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 305 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch?

100 g Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch enthalten 286 kcal (1.197 kJ).

Welche Nährwerte hat Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Petrella vegan, mit frischem Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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