Sonstiges - St. Michel

Petites Madeleines - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ · Stück: 73 kcal

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 51 % kcal

Fett 21,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Petites Madeleines

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Petites Madeleines im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petites Madeleines je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Petites Madeleines abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus Stück Petites Madeleines wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petites Madeleines

Wie viele Kalorien hat Petites Madeleines?

100 g Petites Madeleines enthalten 419 kcal (1.754 kJ). Eine Portion (Stück, 17.5 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Petites Madeleines?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petites Madeleines?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petites Madeleines rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Petites Madeleines zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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