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Petit pains - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ

Eiweiß 9,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 51,2 g 81 % kcal

Fett 1,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Petit pains

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 81.1 % Fett: 4.6 %

Nährwerte von Petit pains im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petit pains je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Petit pains abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Petit pains wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petit pains

Wie viele Kalorien hat Petit pains?

100 g Petit pains enthalten 257 kcal (1.076 kJ).

Welche Nährwerte hat Petit pains?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 51,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petit pains?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petit pains rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Petit pains zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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