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Sonstiges - Coop

Petit Beurre, chocolat au lait - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 50 % kcal
Fett 25,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Petit Beurre, chocolat au lait

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Petit Beurre, chocolat au lait im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 510,0 kcal2.135,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 63,0 g
davon Zucker 38,0 g
Fett 25,0 g
Salz 0,50 g
Broteinheiten 5,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petit Beurre, chocolat au lait je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Petit Beurre, chocolat au lait abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g Petit Beurre, chocolat au lait wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 544 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petit Beurre, chocolat au lait

Wie viele Kalorien hat Petit Beurre, chocolat au lait?

100 g Petit Beurre, chocolat au lait enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Petit Beurre, chocolat au lait?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petit Beurre, chocolat au lait?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petit Beurre, chocolat au lait rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Petit Beurre, chocolat au lait zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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