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petida weichkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ

Eiweiß 16,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von petida weichkäse

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 78.2 %

Nährwerte von petida weichkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für petida weichkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g petida weichkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 299 kcal aus 100 g petida weichkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu petida weichkäse

Wie viele Kalorien hat petida weichkäse?

100 g petida weichkäse enthalten 299 kcal (1.252 kJ).

Welche Nährwerte hat petida weichkäse?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt petida weichkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g petida weichkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g petida weichkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 299 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 319 Minuten Krafttraining.

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