Sonstiges - All Seasons

Petersilie tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ

Eiweiß 4,3 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 46 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Petersilie tiefgefroren

Eiweiß: 42.5 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Petersilie tiefgefroren im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petersilie tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Petersilie tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Petersilie tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petersilie tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Petersilie tiefgefroren?

100 g Petersilie tiefgefroren enthalten 49 kcal (205 kJ).

Welche Nährwerte hat Petersilie tiefgefroren?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petersilie tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petersilie tiefgefroren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Petersilie tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren