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Sonstiges - Peter Pane

Peter Pane, Mango-Curry Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

370kcal

1.549 kJ · 1 Glas: 740 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 15 % kcal
Fett 34,2 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Peter Pane, Mango-Curry Sauce

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 15.3 % Fett: 84.2 %

Nährwerte von Peter Pane, Mango-Curry Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 370,0 kcal1.549,0 kJ 740,0 kcal3.098,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 14,0 g 28,0 g
Fett 34,2 g 68,4 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peter Pane, Mango-Curry Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Peter Pane, Mango-Curry Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 740 kcal aus 1 Glas Peter Pane, Mango-Curry Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 198 Minuten
Joggen 59 Minuten
Radfahren 74 Minuten
Krafttraining 789 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peter Pane, Mango-Curry Sauce

Wie viele Kalorien hat Peter Pane, Mango-Curry Sauce?

100 ml Peter Pane, Mango-Curry Sauce enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 740 kcal.

Welche Nährwerte hat Peter Pane, Mango-Curry Sauce?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 34,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peter Pane, Mango-Curry Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Peter Pane, Mango-Curry Sauce rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Peter Pane, Mango-Curry Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 740 kcal etwa 198 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 789 Minuten Krafttraining.

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