Sonstiges - Rewe Beste Wahl

pestorosso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 17 % kcal

Fett 27,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von pestorosso

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 78.4 %

Nährwerte von pestorosso im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pestorosso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pestorosso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 100 g pestorosso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pestorosso

Wie viele Kalorien hat pestorosso?

100 g pestorosso enthalten 317 kcal (1.327 kJ).

Welche Nährwerte hat pestorosso?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pestorosso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pestorosso rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pestorosso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren