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Pesto Verde, Basilikum & Cashews - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · Glas: 557 kcal

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 6 % kcal

Fett 29,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Verde, Basilikum & Cashews

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 90.3 %

Nährwerte von Pesto Verde, Basilikum & Cashews im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Verde, Basilikum & Cashews je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Pesto Verde, Basilikum & Cashews abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus Glas Pesto Verde, Basilikum & Cashews wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Verde, Basilikum & Cashews

Wie viele Kalorien hat Pesto Verde, Basilikum & Cashews?

100 g Pesto Verde, Basilikum & Cashews enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (Glas, 190 g) kommt auf 557 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Verde, Basilikum & Cashews?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Verde, Basilikum & Cashews?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Verde, Basilikum & Cashews rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Pesto Verde, Basilikum & Cashews zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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