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Pesto Verde, Basilikum & Cashews - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 3,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 7 % kcal

Fett 32,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Verde, Basilikum & Cashews

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 88.7 %

Nährwerte von Pesto Verde, Basilikum & Cashews im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Verde, Basilikum & Cashews je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pesto Verde, Basilikum & Cashews abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Pesto Verde, Basilikum & Cashews wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Verde, Basilikum & Cashews

Wie viele Kalorien hat Pesto Verde, Basilikum & Cashews?

100 g Pesto Verde, Basilikum & Cashews enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Pesto Verde, Basilikum & Cashews?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Verde, Basilikum & Cashews?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Verde, Basilikum & Cashews rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto Verde, Basilikum & Cashews zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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