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Pesto verde Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

378kcal

1.581 kJ · 1 Glas: 755 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 4 % kcal

Fett 38,9 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto verde Bärlauch

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 92.4 %

Nährwerte von Pesto verde Bärlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto verde Bärlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pesto verde Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 755 kcal aus 1 Glas Pesto verde Bärlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto verde Bärlauch

Wie viele Kalorien hat Pesto verde Bärlauch?

100 ml Pesto verde Bärlauch enthalten 378 kcal (1.581 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 755 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto verde Bärlauch?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 38,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto verde Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pesto verde Bärlauch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto verde Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 755 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 805 Minuten Krafttraining.

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